Как избавиться от тревожности 🥴

Наверное это невозможно. Всю прошлую беременность была в стрессе и страхе...был повод. Сын неспокойный не знаю,повлияло или нет В этот раз сказала,сама себе, что необходимо себя в руки брать и все,что могла и могу я сделала

Никак, попустит немного, когда 1й скрининг пройдёте. Я покупала допплер. В 9+4 , каждый день по 2 раза слушала сердце. Потом прошла 1й скрининг, сдала нипт, для контроля все равно бегала смотреть малого на узи раз в 3 недели. В 15+4 были первые шивеления, они очень редкие в начале, зависят от расположения крохи. Допплер дома очень, очень мне помог. Держитесь 😄 сама жду пдр очень сильно